在去年9月初，因轉換工作，適應新環境新事物，導致壓力變大
突然某周末連續兩天，腹痛到不行，整晚都睡不著覺
又剛好適逢周末，診所休息無法就診，只好忍痛......@@
周一立馬向公司請假，掛病號看醫生去，
因凱薩琳已經痛到臉色發白了
醫生馬上安排照胃鏡及篩檢是否有胃幽門桿菌存在*提醒大家，照胃鏡，須空腹8小時唷
在照完胃鏡後，整個反胃到不行......再加上醫生嚴厲的責罵😢😢😢
曾自認為超級樂天且正向的，那天心情糟透了
我：「醫生，請問我的胃怎麼了，痛到整晚睡不著覺。吃東西時，胃痛情況會舒緩；不吃東西時，根本痛到說不出話來，怎麼辦!」
醫生：「來，坐好，仔細切換每張照片，一一說明胃部的狀況，聽到凱薩琳頭皮發麻!
我：「..................」(當時是嚇到說不出話來了，同時又很氣自己，不重視健康)
醫生：「(語氣柔和) 慢性胃炎/胃潰瘍，除了工作壓力外，最主要是胃幽門桿菌作祟。接下來總共 3個月療程，3個月後來複檢，看是否有改善或要加重藥劑。去樓下批價拿藥吧。」
我：「好，謝謝醫生。」(不知道當天是如何騎回家的，完全不敢置信，心理O.S.『不菸不酒不咖啡正常作息偶爾三餐不正常的我，竟然因為工作壓力再度大爆發，而且更嚴重，』)
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一、造成胃/十二指腸發炎潰瘍的原因 ?
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自從2013年開始，因為胃脹氣、悶痛及不舒服感，每年向醫院診所報到的次數多到不行
每次都只是叮嚀與提醒飲食及拿藥吃
後來蒐集相關腸胃保健資訊：益生菌能抗胃酸，粘附在胃壁上皮細胞表面，通過其代謝活動抑制幽門螺旋桿菌的生長並競爭排除掉，預防胃潰瘍的發生，修復胃潰瘍的損傷。
身受胃病所擾，才開始吃【艾多美。益生菌】當作保健食品
因為凱薩琳一開始只認為益生菌只能給孕婦/寶寶吃，增加腸胃蠕動，避免便秘發生 → → 覺得自己很蠢 XXXXXD
【艾多美。益生菌】
屬清新柑橘味，飯後食用效果更佳
一組 / 4盒，我吃掉 1 盒才想到要分享給大家知道 @@
具有12種不同作用的乳酸菌，每份總乳酸菌數 30億株以上。
每天 1 次，大人每次 1包，兒童每次半包，4歲以下幼兒每次 1/4包，可以搭配溫水或冰水沖泡喝，或是加入果汁、牛奶中一起喝
凱薩琳很喜歡直接撕開包裝，豪邁倒入嘴巴，酸酸甜甜好滋味!
誰建議食用益生菌呢 ?
能藉由補充益生菌，來增加腸胃道好菌，減少壞菌(幽門桿菌)生長，是凱薩琳今年才知道的事，
凱薩琳選吃具有12種不同作用的乳酸菌，每份總乳酸菌數 30億株以上的【艾多美。益生菌】，
2088元 (一組 / 4盒，一盒 / 30包，總共 120 包，每包17.4元 )，供大家參考
忘了分享，凱薩琳現在是一尾活龍，除了認真吃醫生開的藥，也每天 1包益生菌，增加好菌，壞菌快滾，還給我健康勇健的身體~~~~😆😆😆
本文為親身體驗，皆為凱薩琳親自試用過後的心得分享(非商業性質)僅供參考用。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
突然某周末連續兩天，腹痛到不行，整晚都睡不著覺
又剛好適逢周末，診所休息無法就診，只好忍痛......@@
周一立馬向公司請假，掛病號看醫生去，
因凱薩琳已經痛到臉色發白了
醫生馬上安排照胃鏡及篩檢是否有胃幽門桿菌存在*提醒大家，照胃鏡，須空腹8小時唷
在照完胃鏡後，整個反胃到不行......再加上醫生嚴厲的責罵😢😢😢
曾自認為超級樂天且正向的，那天心情糟透了
我：「醫生，請問我的胃怎麼了，痛到整晚睡不著覺。吃東西時，胃痛情況會舒緩；不吃東西時，根本痛到說不出話來，怎麼辦!」
醫生：「來，坐好，仔細切換每張照片，一一說明胃部的狀況，聽到凱薩琳頭皮發麻!
- 發膿部位，是十二指腸潰瘍，再晚個一天，十二指腸破洞(穿孔)，變成腹膜炎😨
- 流血部分，是胃潰瘍(胃受傷了，在流血，照片好噁 >< )
- 胃內部表面，呈現蛇皮圖案，表示慢性胃炎
- 在持續這樣下去，離胃癌不久了~離胃癌不久了~離胃癌不久了~~~~(耳邊環繞著)
- 胃幽門桿菌篩檢：粉紅色，表示胃部存在大量胃幽門桿菌，要殺菌。」
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| 凱薩琳的十二指腸膿包和胃流血 |
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| 幽門桿菌篩檢劑 |
醫生：「(語氣柔和) 慢性胃炎/胃潰瘍，除了工作壓力外，最主要是胃幽門桿菌作祟。接下來總共 3個月療程，3個月後來複檢，看是否有改善或要加重藥劑。去樓下批價拿藥吧。」
我：「好，謝謝醫生。」(不知道當天是如何騎回家的，完全不敢置信，心理O.S.『不菸不酒不咖啡正常作息偶爾三餐不正常的我，竟然因為工作壓力再度大爆發，而且更嚴重，』)
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一、造成胃/十二指腸發炎潰瘍的原因 ?
- 情緒影響：壓力、焦慮
- 飲食影響；三餐不定時、狼吞虎嚥、喝酒
- 藥物傷害：阿斯匹靈、止痛藥、類固醇等成藥
- 幽門桿菌感染：70-90%胃潰瘍，90-100%十二指腸潰瘍患者皆與幽門桿菌有關
- 傳染途徑：口口或是糞口傳播
- 「幽門桿菌」喜歡生長在胃黏膜內，為了保護自己可以在強酸的環境下生長，會分泌出「尿素酶」將「尿素」分解成「氨 (阿摩尼亞)」來中和胃酸，在這樣的保護膜快樂生長。由於「幽門桿菌」會破壞黏膜，一段時間後發炎和潰瘍就產生了
- 藥物三合一療法：最常見，療程大約3個月
- 藥物四合一療法
- 藥物序列性治療
- 多運動，舒緩壓力、焦慮、緊繃情緒
- 三餐定時定量
- 細嚼慢嚥
- 飲食清淡，少油、少鹽、少辛辣
- 少服用阿斯匹靈、止痛藥、類固醇等成藥
- 免疫蛋黃體 IgY：與壞菌(幽門桿菌)分泌的尿素酶結合，無法中和胃酸，壞菌就不能順利長大，破壞黏膜
- 乳鐵蛋白：抑制壞菌(幽門桿菌)生長
- 乳酸菌：增加腸道內益菌，可減少壞菌(幽門桿菌)生長
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自從2013年開始，因為胃脹氣、悶痛及不舒服感，每年向醫院診所報到的次數多到不行
每次都只是叮嚀與提醒飲食及拿藥吃
後來蒐集相關腸胃保健資訊：益生菌能抗胃酸，粘附在胃壁上皮細胞表面，通過其代謝活動抑制幽門螺旋桿菌的生長並競爭排除掉，預防胃潰瘍的發生，修復胃潰瘍的損傷。
身受胃病所擾，才開始吃【艾多美。益生菌】當作保健食品
因為凱薩琳一開始只認為益生菌只能給孕婦/寶寶吃，增加腸胃蠕動，避免便秘發生 → → 覺得自己很蠢 XXXXXD
【艾多美。益生菌】
屬清新柑橘味，飯後食用效果更佳
一組 / 4盒，我吃掉 1 盒才想到要分享給大家知道 @@
具有12種不同作用的乳酸菌，每份總乳酸菌數 30億株以上。
每天 1 次，大人每次 1包，兒童每次半包，4歲以下幼兒每次 1/4包，可以搭配溫水或冰水沖泡喝，或是加入果汁、牛奶中一起喝
凱薩琳很喜歡直接撕開包裝，豪邁倒入嘴巴，酸酸甜甜好滋味!
P.S 優酪乳雖然含有益生菌，不過優酪乳中的乳酸卻會讓胃病患者胃酸分泌增多，胃黏膜受創更嚴重。
若要補充益生菌，可以食用錠狀或粉狀益生菌，千萬不要喝優酪乳、發酵乳等含乳酸食品，以免胃潰瘍、胃食道逆流加劇。
誰建議食用益生菌呢 ?
- 凱薩琳：具有幽門桿菌，導致胃炎/十二指腸的患者.....😓😓😓
不管哪種保健食品，都必須要先看過注意事項，才能安心食用!!! 你我都不例外~~~
能藉由補充益生菌，來增加腸胃道好菌，減少壞菌(幽門桿菌)生長，是凱薩琳今年才知道的事，
2088元 (一組 / 4盒，一盒 / 30包，總共 120 包，每包17.4元 )，供大家參考
忘了分享，凱薩琳現在是一尾活龍，除了認真吃醫生開的藥，也每天 1包益生菌，增加好菌，壞菌快滾，還給我健康勇健的身體~~~~😆😆😆
本文為親身體驗，皆為凱薩琳親自試用過後的心得分享(非商業性質)僅供參考用。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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