在去年9月初，因轉換工作，適應新環境新事物，導致壓力變大

突然某周末連續兩天，腹痛到不行，整晚都睡不著覺

又剛好適逢周末，診所休息無法就診，只好忍痛......@@

周一立馬向公司請假，掛病號看醫生去，

因凱薩琳已經痛到臉色發白了

醫生馬上安排照胃鏡及篩檢是否有胃幽門桿菌存在*提醒大家，照胃鏡，須空腹8小時唷

在照完胃鏡後，整個反胃到不行......再加上醫生嚴厲的責罵😢😢😢

曾自認為超級樂天且正向的，那天心情糟透了

我：「醫生，請問我的胃怎麼了，痛到整晚睡不著覺。吃東西時，胃痛情況會舒緩；不吃東西時，根本痛到說不出話來，怎麼辦!」

醫生：「來，坐好，仔細切換每張照片，一一說明胃部的狀況，聽到凱薩琳頭皮發麻!

1. 發膿部位，是十二指腸潰瘍，再晚個一天，十二指腸破洞(穿孔)，變成腹膜炎😨
2. 流血部分，是胃潰瘍(胃受傷了，在流血，照片好噁 >< )
3. 胃內部表面，呈現蛇皮圖案，表示慢性胃炎
4. 在持續這樣下去，離胃癌不久了~離胃癌不久了~離胃癌不久了~~~~(耳邊環繞著)
5. 胃幽門桿菌篩檢：粉紅色，表示胃部存在大量胃幽門桿菌，要殺菌。」

凱薩琳的十二指腸膿包和胃流血

幽門桿菌篩檢劑

我：「..................」(當時是嚇到說不出話來了，同時又很氣自己，不重視健康)

醫生：「(語氣柔和) 慢性胃炎/胃潰瘍，除了工作壓力外，最主要是胃幽門桿菌作祟。接下來總共 3個月療程，3個月後來複檢，看是否有改善或要加重藥劑。去樓下批價拿藥吧。」

我：「好，謝謝醫生。」(不知道當天是如何騎回家的，完全不敢置信，心理O.S.『不菸不酒不咖啡正常作息偶爾三餐不正常的我，竟然因為工作壓力再度大爆發，而且更嚴重，』)

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一、造成胃/十二指腸發炎潰瘍的原因 ?

1. 情緒影響：壓力、焦慮
2. 飲食影響；三餐不定時、狼吞虎嚥、喝酒
3. 藥物傷害：阿斯匹靈、止痛藥、類固醇等成藥
4. 幽門桿菌感染：70-90%胃潰瘍，90-100%十二指腸潰瘍患者皆與幽門桿菌有關

二、幽門桿菌是什麼 ?

1. 傳染途徑：口口或是糞口傳播
2. 「幽門桿菌」喜歡生長在胃黏膜內，為了保護自己可以在強酸的環境下生長，會分泌出「尿素酶」將「尿素」分解成「氨 (阿摩尼亞)」來中和胃酸，在這樣的保護膜快樂生長。由於「幽門桿菌」會破壞黏膜，一段時間後發炎和潰瘍就產生了

三、幽門桿菌的治療：

1. 藥物三合一療法：最常見，療程大約3個月
2. 藥物四合一療法
3. 藥物序列性治療

四、飲食原則