【美食 x 網路宅配 x 低升糖飲食】生活好好 living hoho

By 凱薩琳的異想世界 - 凌晨12:00




與【生活好好】創辦人馮云相識從這本書開始《40歲變回28歲的逆轉魔法》,提到〝不是有運動,身型就會變好〞等截然不同的想法,凱薩琳就默默成為馮導粉絲專頁的鐵粉。近幾年來,從日本風行來台的「低GI飲食減肥法」,GI 是升醣指數(Glycemic Index),一種「造成血糖上升」的指數。透過攝取低GI食物,常見為全榖食物、豆類、花生、綠色蔬菜、水果(鳳梨、西瓜除外)、多數海鮮及肉類、奶油等,讓身體血糖值維持在穩定狀態,供應身體細胞運轉,不會囤積過多脂肪,也不容易發胖或復胖。

當低GI食物,「低升糖hoho系列烘焙品」,屏除經常使用的麵粉、米粉、黃豆粉等….高升糖的原料,採用杏仁粉及黃金亞麻籽粉來做主體,且食材的甜味來自不會被人體吸收升糖的天然的甜味劑 :甜菊糖以及赤藻醣醇取代,立馬吸引我下單訂購。因為所有食物只要加糖都變好吃,但卻嚐不出食物原始的味道。『低升糖hoho』不用糖來迷幻大家的味蕾,所以食材精挑細選,真材實料,才會有能量,好吃才出得來!身為不吃美食時候的凱薩琳,是身體力行的低GI食物實踐者,當然要來嚐嚐與麵粉製作的差異性。

『低升糖hoho』,主要是以『低升糖、生酮飲食者、 想戒糖,以及糖尿病患者』都可以食用的主食與甜點蛋糕』作為首要目標。對於想要戒斷糖癮的人,也希望能助他們一臂之力,吃了這些偽甜點真營養後,能更快地脫離肥胖,糖尿病,心臟病,牙周病,帕金森失智症,癌症的召喚。而低升糖hoho吐司 _ 辣木葉口味及低升糖hoho蛋糕 _巧克力奶油乳酪自擠花,成為愛吃甜點的凱薩琳首發產品。

👉👉👉歡迎幫我的粉絲團按個讚 

👍👍👍 FB 凱薩琳的異想世界👍👍👍
  
低升糖好好吐司:hoho辣木葉

成分:杏仁粉、黃金亞麻籽粉、洋車前子、鮮奶油、椰子油、甜菊糖、赤藻醣醇,無鋁泡打粉、蛋、辣木葉粉、杏仁粒

1.   好好用的辣木葉
2.   原產於印度北部,辣木被稱為生命樹或奇蹟樹,在非洲經常被使用於醫療上。約由30%蛋白質及40%纖維素所組成,並含抗氧化物及極高的葉綠素含量。另含有鈣鉀等豐富礦物質。
3.    USDA美國農業部有機認證Non-GMO非機因改造認證素食者可食,不含麩質低溫脫水,保留重要活性營養物
4.   加拿大黃金亞麻籽:黃金亞麻籽產量較少,但口感比一般亞麻籽更好有素食魚油之稱,富含豐富Omega-3,可防止心血管疾病,大量膳食纖維,每10克約有2.5克膳食纖維


『低升糖hoho』系列,和麵粉做的高升糖蛋糕麵包的比較差距頗大:
  • 外觀:緊實感 v.s. 蓬鬆感
  • 內體:紮實感 v.s. 充滿孔洞
  • 香味:無味 v.s. 非常香
  • 口感:飽食滿足不易餓 v.s. 軟容易餓 
早上起床後,一口咬下去,挖賽,與之前吃過的含麵粉的烘焙品口感完全不同,先前的咬下去屑屑掉滿地,口感非常鬆軟,但是經過1小時後,上班時腦袋昏昏沉沉想睡覺,再過1小時就肚子超餓,狂吃零食;相反的,低升糖好好吐司辣木葉口味,外表色澤是凱薩琳愛的大地綠,吃起來有點類似抹茶口味但又不是抹茶,不會掉滿桌屑屑,選擇了低升糖/生酮/低碳/GI/斷糖/無麥麩飲食,陪我度過精神奕奕的早晨工作時光,原來這是無糖烘焙品對身體施展的魔力。





低升糖hoho蛋糕-巧克力奶油乳酪自擠花蛋糕

成份:美國杏仁粉、法國鮮奶油、澳洲奶油起士、新鮮雞蛋、塔塔粉、赤藻糖醇、甜菊糖、荷蘭可可粉

好好用的可可粉1902年於荷蘭成立,deZaan為歐洲百年頂級可可品牌,完全獨家歐洲生產,堅持只使用自家可可豆,豐厚濃郁的可可粉,有著明顯強烈的巧克力風味與獨特的亮紅色彩。

『這是凱薩琳吃過最無負擔又好吃的巧克力蛋糕了!』原來這也是很多人的心聲,巧克力奶油蛋糕超級好吃美味,竟然不加糖且不會覺得膩,而鮮奶油更是一絕,印象超級深刻,與一般鮮奶油的泡泡且噁心黏稠感覺不同,取而代之成法國鐵塔牌發酵奶油82%(無鹽),口感滑潤細緻,單吃滿口濃郁的乳香味,非常獨特風味,凱薩琳是大口大口享用鮮奶油,太好吃了,非常濃稠 ! ! !



這款蛋糕非常適合所有人,不管是情侶、家人、親子、個人生日或甜點,盡情享受將鮮奶油創作在巧克力蛋糕的過程。凱薩琳非常手拙,第一次也興致勃勃,結果擠花帶開口剪開太大,自擠花形狀變成畢卡索的圖案,儘管裝飾得不佳,但是每一口美味的幸福感,完完全全撫慰了我的落寞,若是不說,這麼好吃巧克力奶油蛋糕,有多少人感覺得出來是款無麵粉 無麥麩 無糖 蛋糕呢 ?



凱薩琳真心邀請琳友們來品嚐看看,打破以往吃甜點會胖的迷思,讓身體更加無負擔,讓世界更美好。



本文部分圖片與文字引用於生活好好 living hoho,更多資訊請上網查詢。







↓↓↓↓歡迎幫我的粉絲團按個讚 ↓↓↓↓
FB 
https://www.facebook.com/Katherineinworld/


  • Share:

You Might Also Like

0 意見