凱薩琳的異想世界

與久違不見的閨蜜相約，參加生活花藝課程，一起享受插花，與花共處的半天，能夠真正地、輕鬆地走入的見面日常裡。結束愉快的乾燥花製作，來場純淨，新鮮手做的白木耳飲下午茶饗宴，讓彼此身心靈，滿足舒服度過一天。 食材。敖煮。不取巧。堅持下單才現做。【8 m o r e】。 —————————————————————————————————————— 更多美食旅遊健身生活好物分享好文~~~ 💚 凱薩琳@ IG｜https://www.instagram.com/katherineinworld/ 💚 凱薩琳@ FB｜https://www.facebook.com/Katherineinworld/ —————————————————————————————————————— 白木耳，富含有銀耳多醣、膳食纖維、18種氨基酸、17種礦物質、微量元素等豐富營養素，凱薩琳選擇原味(低糖)、蜂蜜檸檬醋(無糖)及奇亞籽(低糖)白木耳飲，一起共享窈窕輕盈秋冬午后時光。 原味，口感滑潤、清爽，白木耳軟嫩Q彈，超濃稠膠質狀，滿滿一整杯的膠原蛋白，從裡到外的美麗透徹😁😁😁。 蜂蜜檸檬醋口味，打開時淡淡檸檬香氣，令人放鬆；喝起來味道溫和，沒有市面上果醋的嗆辣刺激感，酸酸甜甜的滋味，剛好適合戀愛中的閨蜜。搭配手做無麩香蕉鬆餅，好幸福 💗💗💗 奇亞籽口味，具有幫助順暢功能，便祕多天的朋友，喝完後非常有感。加入奇亞籽的白木耳飲，相對原味多了奇亞籽爽脆口感和不規則狀的視覺效果，富含營養低熱量，也是瘦身節食的飲料替代品 ( 笑 )。 無糖與低糖的甜度，恰到好處，不會太過甜膩，其他超過10種嚴選口味 👉👉👉 https://lihi.cc/peXQm/ ｜食用指南｜ 冬天就要熱熱喝 1.冷藏狀態下，倒出以小火慢煮3-5分鐘至滾 2.冷藏狀態下，倒出至可微波容器，以微波爐加熱。轉至中火，設定時間1分鐘 3.冷凍狀態，自然解凍一小時後倒出，以微波爐加熱。轉至中火，設定時間3分鐘 早餐 白木耳特別適合空腹食用，單飲或可調和鮮乳、豆漿飲用，讓胃腸淨化，並以膠質附上一層保護膜，可減少吸收到過多的醣類、脂肪與毒素，來展開新的一天。 點心時間 特別補充外食較難攝取充足的膳食纖維，促進腸道蠕動。 下午茶 取代高熱量的甜點，與同事分享清爽無負擔的保養飲品吧。 運動後 運動後人體需要補充大量水分與礦物質，白木耳含有17種礦物質與微量元素，包含鈣、鐵、鋅、鎂、鉀，以及微量元素硒等，都是人體必須但現代台灣人普遍缺乏的營養素。 〔此篇與8 more合作〕 店家：8more 客服專線：0800-777-852 客服信箱：service@8more.com.tw 官網：https://lihi.cc/peXQm FB網站：https://www.facebook.com/8more.com.tw/ Line ID：@8more —————————————————————————————————————— 更多美食旅遊健身生活好物分享好文~~~ 💚 凱薩琳@ IG｜https://www.instagram.com/katherineinworld/ 💚 凱薩琳@ FB｜https://www.facebook.com/Katherineinworld/ —————————————————————————————————————— ...

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接連著幾個月，婚禮喜慶行程充滿了每個月的周末日，無論爸爸那方的親戚或媽媽娘家的親戚們長輩們，紛紛到場祝賀。而凱薩琳這輩的兄弟姊妹，協助現場客人動線的引導、祝福禮金喜餅的發送、照顧牙牙學語的姪女，忙碌得不亦樂乎。 緊接著，年底，凱薩琳的大弟也即將成家，身為家中長子，堅持延續傳統南部迎娶宴客習俗，為了仔細確認每一步驟，盡善盡美，讓這對新人能接受到滿滿的祝福。家族會議，討論著，休息片刻時，準備新竹伴手禮【春上布丁蛋糕】，讓家人們補充體力。 —————————————————————————————————————— 更多美食旅遊健身生活好物分享好文~~~ 💚 凱薩琳@ IG｜https://www.instagram.com/katherineinworld/ 💚 凱薩琳@ FB｜https://www.facebook.com/Katherineinworld/ —————————————————————————————————————— 我：「爸媽老弟們，一起來吃吃新竹高鐵旁的伴手禮【春上布丁蛋糕】。」 弟：「急著打開，準備就開吃戰鬥模式 !!!」 爸：「看了一眼，這不是拜拜用的 “雞楞高”(翻譯：雞蛋糕；台語發音)嗎 ?」 媽：「大家就吃看邁阿~~~」 各自捏了一手，完全不理用叉子盤子，非常豪邁的吃相XXXD (心想，如果弟媳嫁來後，會不會 “驚”到。) 爸媽弟，異口同聲： 「美盼吃~~~，鬆鬆愣愣的，美松低。尬拜拜ㄟ“雞楞高”謀港，好吃高煞嘴 ( 翻譯：不難吃，鬆鬆軟軟的，不會太甜，跟拜拜的雞蛋糕不一樣，好吃又很煞嘴；台語發音 )。」來不及拍完整照片，就被搶食完畢。 我：…… 。幸好，已搶先每種口味，各切一片，配著剛剛沖泡的溫檸檬水和洛神花茶，慢慢小口小口品嘗著。 弟：姊，再分我一口嘛 !!! 我：白眼瞪他 ~ ~ ~ 原味布丁蛋糕，蛋糕濕潤軟綿，微甜不膩的味道，讓人百吃不厭！選用認證雞蛋、麵粉及糖等簡單原料，製作出大人小孩都超喜愛的超人氣口味，難得爸媽開心一口接著一口。 巧克力布丁蛋糕， 布丁蛋糕融入香醇濃郁的巧克力中，豐富營養價值的可可豆味道，軟綿滑順的口感，讓凱薩琳和弟弟們深深感到滿足。 💧 其他黑糖/抹茶/植物蛋白素等口味，實體店面或線上皆可以選購。 👉👉👉 http://www.chunsun-cake.com/shop/ 用傳統製作手法，令人懷念的古早味蛋糕把它沿續下去，【春上布丁蛋糕】，廣受凱薩琳家族長輩們的青睞。蛋糕鬆軟綿密，讓帶著假牙的叔伯們，不須用力咀嚼；微甜不膩的味道，愛美怕胖的姨嬸姊妹們，變成下午茶的好點心，不會有罪惡感。 當天現烤現作，不含防腐劑，冷藏   2天，常溫   1天，保存期限時間太短 ?  根本不用擔心，開封後，不到1小時，不，是不到20分鐘，就被秒殺，分食精光XXXD 圖片摘錄自官網 💧《 彌月企劃 PART II 》開跑囉 ~ 👉👉👉趕快填寫表單：https://goo.gl/forms/tKCDBEyx6pSdDIoP2 只要 $150元 就可以把「四種口味」帶回家(各口味半顆) 全台門市都可以自取唷 ~~~ 活動時間：即日起至10/30 〔此篇與春上布丁蛋糕合作〕 店家：春上布丁蛋糕 營業時間：週一至週五 09：00 ~ 17：00 客服專線：(04)...

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30歲這一年，送了份胃潰瘍和十二指腸潰瘍禮物給自己。同時忙碌著學業、工作和瑣碎人生規劃，決定暫停工作半年，全力衝刺完成學業，並認真透過調整作息調養胃和十二指腸。 最近公司體檢報告出來後，發現了不少的問題，當下簡直五雷轟頂。不是才剛過完人生的1/3，怎麼連體檢紅字都要跟著成長😨😨😨。接著思考，除了運動，是否嘗試著低升糖飲食料，為期 3個月共 13週課程。同時學著挑選新鮮食材，精進廚藝，往全新廚神邁進🌝🌝🌝 一週兵荒馬亂後，身體也跟著變化。人體很奧妙，餵養什麼食材，呈現怎樣的體型和狀態。 體重：-1.6 kg體脂肪：-1.3 %腰圍：沒變 😂😂😂 —————————————————————————————————————— 更多廚藝美食旅遊健身生活好物分享好文~~~ 💚 凱薩琳@ IG｜https://www.instagram.com/katherineinworld/ 💚 凱薩琳@ FB｜https://www.facebook.com/Katherineinworld/ —————————————————————————————————————— 🔺  2018年 10月 6日 早餐：脆雞腿排烤土司/ 熱拿鐵 早點：半顆芭樂/麝香葡萄 - 中餐：枸杞紅棗茶 午點：半顆老欉文旦/麝香葡萄 - 晚餐：泡菜豆腐鍋 晚點：枸杞紅棗茶 🔺  2018年 10月 7日 早起：溫檸檬水 早餐：綜合蔬菜湯 早點：半顆柚子/麝香葡萄 - 中餐：蔬菜綜合湯/蒸茄子 午點：麝香葡萄 - 晚餐：古早味番茄 晚點：枸杞紅棗茶 - 魚油 3顆 /餐 🔺  2018年 10月 8日 早起：溫檸檬水 早餐：蔬菜蛋餅 早點：麝香葡萄 - 中餐：X 午點：半顆柚子 - 晚餐：綜合蔬菜湯/蒸茄子/一碟泡菜 晚點：枸杞紅棗茶 - 魚油 3顆 /餐 🔺 ...

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熬夜是女生臉蛋的天敵，容易在眼角產生細紋、熊貓黑眼圈、黑斑遍布等皮膚狀況。凱薩琳只要熬夜不正常作息1天，黑眼圈、小細紋明顯冒出，臉部也呈現極度疲憊勞累感 😂😂😂。可是，在晚上夜深人靜時，追追韓劇、翻看雜誌書本、打打小遊戲或滑手機更新朋友的近況，是段非常自我療癒享受的時光。 那就用花津草液【熬夜露】解決隔天疲憊肌問題吧 ! —————————————————————————————————————— 更多美食旅遊健身生活好物分享好文~~~ 💚 凱薩琳@ IG｜https://www.instagram.com/katherineinworld/ 💚 凱薩琳@ FB｜https://www.facebook.com/Katherineinworld/ —————————————————————————————————————— 圖片摘錄自官網 富含10種植物萃取精華的熬夜露 (百合萃取物、金銀花萃取物、羅漢果萃取物、杏仁萃取物、桑椹萃取物、紅棗萃取物、米糠大豆醱酵物(植物胚胎素)、余甘子萃取物、覆盆莓萃取物、洛神萃取物、山楂萃取物等)，沒有凱薩琳害怕捏鼻的苦澀中藥草味，喝起來口感，清淡苺果香，氣色和心情瞬間滿滿滋潤 。💗💗💗 ***過敏原：含有乳糖、大豆及其製品 心動嗎?，官方網站提供免費試用索取體驗唷 👉 ：https://www.herballday.com/pages/samples-request 優惠資訊： 💧 即日起 ~ 10/31，全館滿 888免運費 💧 與花草津液 Line 在一起，加好友領 30元購物金 每天早晚撕開一包，空腹直接喝，讓身體和臉蛋肌膚好好休養吧! 〔此篇與花津草液 熬夜露合作〕 本文為親身體驗，皆為凱薩琳親自試用過後的心得分享僅供參考用。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 店家：花津草液 /熬夜露 營業時間：週一至週五 09：00 ~ 17：00 客服專線：(04) 2299 - 4080 客服信箱：service@herballday.com 官網：https://www.herballday.com/ FB網站：https://www.facebook.com/herbalbuddy/ ———————————————————————————————————— 更多美食旅遊健身生活好物分享好文~~~ 💚 凱薩琳@ IG｜https://www.instagram.com/katherineinworld/ 💚 凱薩琳@ FB｜https://www.facebook.com/Katherineinworld/ —————————————————————————————————————— ...

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